Hi there, welcome! My name is Stefani. I specialize in maternal mental health/women's wellness. I have a strong passion for working with new moms/moms as they navigate through the many transitional periods of motherhood. I have spent a majority of my professional career working with women as they navigate through the perinatal and postnatal periods of motherhood. 

While working with moms is my specialty, I too enjoy working with women to help them cope with various life stressors and symptoms related to depression, anxiety, trauma, and other mood disturbances.

I enjoy teaching and helping clients incorporate concepts of self-love, self-empowerment, self-advocacy, healthy boundaries, self-care, and self-celebration into their lives. Additionally, I enjoy discussing concepts related to one’s purpose, life passions, and personal goals contributing to heightened peace and wellness. 

My therapeutic style is what I would consider to be team based. I work alongside my clients to help them establish treatment goals, offer guidance, support, and accountability in accomplishing identified goals. I work to create a safe space welcoming enough for my clients to feel comfortable to explore vulnerable emotions. I provide education, tools, and language to enhance concepts of self-love and self-empowerment. I encourage celebrations for personal and therapeutic victories and accomplishments.

Experience

I have extensive experience working with moms and women. I began my professional career with a postpartum depression program in Chicago. Thereafter, I worked alongside medical providers as a therapist offering another element of focus to women’s healthcare. My professional experiences have fueled my passion for enhancing wellness in women whether that be helping them navigate through the adjustments and life transitions of motherhood or coping with various life stressors.

En Español

Hola, bienvenido! Mi nombre es Stefani. Me especializo en salud mental materna/bienestar de la mujer. Tengo una gran pasión por trabajar con nuevas mamás mientras navegan por los numerosos períodos de transición de la maternidad. He pasado la mayor parte de mi carrera profesional trabajando con mujeres mientras atraviesan los períodos perinatales y posnatales de la maternidad.

Aunque trabajando con madres es mi especialidad, también me gusta trabajar con todas las mujeres para ayudarlas a afrontar diversos factores estresantes de la vida y síntomas relacionados con la depresión, la ansiedad, el trauma y otros trastornos del estado de ánimo.

Disfruto enseñando y ayudando a los clientes a incorporar conceptos de amor propio, autoempoderamiento, autodefensa, límites saludables, autocuidado y autocelebración en sus vidas. Además, disfruto hablar de conceptos relacionados con el propósito, las pasiones de la vida y las metas personales que contribuyen a una mayor paz y bienestar.

Mi estilo terapéutico es lo que yo consideraría basado en equipo. Trabajo junto a mis clientes para ayudarles establecer objetivos de tratamiento, ofrecer orientación, apoyo y responsabilidad para lograr los objetivos identificados. Trabajo para crear un espacio seguro y lo suficientemente amable para que mis clientes se sientan cómodas para explorar emociones vulnerables. Propongo herramientas y lenguaje para potenciar conceptos de amor propio y empoderamiento personal. Animo a mis clientes a celebrar sus victorias y logros personales y terapéuticos.

Experiencia

Tengo amplia experiencia trabajando con mamás y mujeres. Comencé mi carrera profesional trabajando en una programa de depresión posparto en Chicago. A partir de entonces, trabajé junto a proveedores médicos aportando otro elemento de enfoque a la atención médica de las mujeres, que es la terapia de salud mental. Mis experiencias profesionales han alimentado mi pasión por mejorar el bienestar de las mujeres, ya sea ayudándolas a atravesar los ajustes y las transiciones de la vida de la maternidad o ayudar afrontar diversos factores estresantes de la vida.